水分補給の大切さ‼️

スポーツするときに熱中症対策はされていますか？
◯こまめに水分補給
喉の渇きを感じる前からこまめに水分を摂ることがポイントです。
◯30分に一度は休憩
上がった体温を下げるため、休憩また水分補給のために、涼しい場所で定期的に休憩しましょう。
◯涼しい服装&帽子
出来るだけ薄着で、通気性の良い素材のものを選び屋外では、帽子を被りましょう。
熱中症に気をつけてスポーツしましょう⚠️

まだまだ暑い日々ですが、気をつけて楽しんで下さいね😊

ご予約は
お電話　077-572-4952　
または　このLINEから可能
ホームページへのアクセスは↓
http://seikotsuin-sakurai.com/

大津市堅田・真野～さくらい整骨院～
湖西で唯一スーパーライザー導入‼️
スーパーライザーは、痛みの治療はもちろん、めまい、女性の更年期障害や自律神経失調症などの不調にも効果あり

当院は腰痛・膝痛が得意、寝違え、スポーツ外傷、交通事故治療などを行っていますのでお気軽にご相談ください

骨盤矯正・頭痛改善整体・妊活サポート整体を導入‼️
平日１３半～１５時半まで完全予約制
専用予約アドレス↓
https://airrsv.net/ninkatu-support-sakurai/calendar

お盆休みのお知らせ

～お盆休みのお知らせ～

８月１４日(日)と１５日(月)はお盆休みとさせて頂きます。

嬉しい報告がありました‼️

８月になりました🏊

毎日猛暑が続いて倒れそうな感じですね😵💦

コロナも増え続けていますし、日曜日は不要不急の外出は減らしてクーラーの効いた部屋でゆっくりと過ごしたいと思います😅

外出の際は、水分補給と塩分補給を忘れずに、熱中症にはくれぐれもお気をつけ下さい🌻

先日、陸上部の中学生から全国大会と近畿大会に出場できるようになったと、嬉しい報告を頂きました‼️

おめでとう～👏

全国大会や近畿大会でも良い結果が残せるように頑張って下さい😆応援していますよ～👊

今まで仕事していたなかでの初めての報告で、この仕事していて良かったな～と思いました😭

診療所の駐車場に、２回目のツバメの巣があり、もうじき巣立ちそうなヒナが顔を出していました🐥可愛いですけど、早く巣立って大空に羽ばたいてくれないかな～と思います😄

当院の受付は、新型コロナウィルス感染拡大防止策として、予約優先制を導入しております。

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